Tief eintauchen

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17.06.2026 - 21.06.2026

Ein Yoga Retreat, in den Tessiner Bergen, ganz für Dich und dein inneres Licht.

"Wenn wir wirklich hinschauen, dann sehen wir, dass wir vor allem Liebe, Freude und Frieden sind."

Yoga ist eine alte, ganzheitliche Praxis, die danach strebt, uns alles an die Hand zu geben, was wir brauchen, um unser lichtvolles, leichtes und liebevolles Potenzial wieder zu entdecken.

Denn in unserer Welt, die meistenteils zu laut und zu schnell ist, vergessen wir oft uns selbst wahrzunehmen, uns selbst zu spüren und unseren Bedürfnissen, geschweige denn unserer Leichtigkeit, unserem Frieden und unserer Liebe, Raum zu geben.

Yoga möchte uns einladen, dies wieder zu tun, wieder langsam sein zu dürfen, wieder tief atmen zu können, uns wieder mit unserem Herzen und der Erde zu verbinden, wieder zu lernen, dass wir Wesen aus Liebe und Freude sind, tief Verbunden mit der Magie unserer Welt.

Dafür schenkt Yoga uns eine ganzheitliche und liebevolle Philosophie verknüpft mit körperlicher Praxis (Asana), der bewussten Nutzung von Atmung (Pranayama) und dem achtsamen Fokussieren des Geistes (Meditation).

In diesem Retreat wird die Klangarbeit unsere Yogapraxis und unsere Selbsterfahrung vertiefen und ergänzen. Denn Klänge und deren Schwingungen können uns helfen loszulassen und Raum zu schaffen, für tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit.

Dieses Retreat hat zum Ziel, in alle diese Aspekte tiefer einzutauchen, so dass du deinem eigenen Wesen, über die liebevolle Selbsterfahrung, wieder näherkommen kannst.

Ungefährer Tagesablauf:

Der Tag wird jeweils mit einem Arati (gesungene Licht Zeremonie) beginnen, die ich durchführe, so dass du lauschen und geniessen kannst. Darauf folgt eine fliessende, achtsame und ruhige Yogastunde.

Am Nachmittag wird es jeweils Vertiefungs-Einheiten geben, zum Eintauchen in das uralte Wissen von Yoga und Klang, in einer Symbiose von Theorie, Selbsterfahrung und Austausch.

Am Abend stehen dann Ruhe und Entspannung im Fokus, mit Klangreisen, Meditation, Mantra singen oder ähnlichen Einladungen zum loslassen und hingeben.

Dazwischen wirst du auch immer wieder Zeit für Dich haben, zum Ausruhen, Reflektieren, um Zeit in der Natur zu verbringen oder wonach auch immer dir dann ist.

Der Tag beginnt um 7:30 mit Yoga und findet sein Ende jeweils ca. um 21 Uhr nach der einstündigen Entspannungs- oder Integrationseinheit.

Unsere Unterkunft:

Unsere Unterkunft wird das wunderschöne Haus Casa Corvo sein, mit seinem mediterranen Flair, wunderschönen Zimmern, einer Sauna und vielen gemütlichen Nischen für Rückzug und ruhige Momente.

Kulinarisch werden wir verwöhnt, mit einem vegetarischen Brunch und einem Dinner vom hauseigenen Koch, Mike, der uns letztes Jahr schon tief beeindruckt hat mit seinen unglaublich leckeren und bewusste «Yoga Food»-Menüs.

Tee und Snacks sind jederzeit verfügbar.

Infos und Bilder zu Casa Corvo: CASA CORVO – Your home in Malcantone // Ticino

Preise:

Einzelzimmer: 1350.- CHF

Doppelzimmer: 1150.- CHF

Im Preis inbegriffen:

4 Nächte

Halbpension

Sauna

Retreatprogramm

Yoga Material

Tee und Snacks