
Ein Retreat
für das Licht deines Herzens
Do. 16.10.2025 - So. 19.10.2025
In den Bergen überm Comersee
Die Vision eines offenen Herzens ist so wunderschön:
Ist unser Herzraum, unser Anahatha Chakra, offen und heil, dann sind wir tief verbunden mit der Liebe, in ihrer ganzheitlichen, leuchtenden Form, dann fühlen wir uns leicht und frei, können uns selbst und unser Leben aus ganzem Herzen heraus annehmen und geniessen. Wenn wir uns der Kraft unseres Herzens ganz hingeben können, dann schenkt es uns tiefes Vertrauen in uns und die Welt und aus diesem Vertrauen heraus können wir lernen verständnisvoll zu sein, unser Ego beiseitezustellen und zu verzeihen. Ein offenes Herz erlaubt es uns auch grenzenlose Freude und Verbundenheit zu allen Dingen und Wesen zu erfahren.
Doch ist unser Herz verschlossen, wenn es «Narben» aus vergangen Erfahrungen (Ablehnung, Anders-Sein, Angst, etc.) trägt, dann kann es für uns sehr schwer sein uns mit der Liebe und der Leichtigkeit zu verbinden. Denn dann ist unser Herzraum nicht nur ein Ort des Lichts, sondern auch ein Ort der Schwere, in dem wir «Herzschmerz» erfahren und speichern, wo unser Ego sich einnistet und uns erzählt, um sicher zu sein, müssten wir Abstand halten, müssten dir alles kontrollieren können, müssen wir Mauern aufbauen.
Doch wenn wir uns den Raum geben, uns wieder in unser Herz hinein zu geben, es wieder liebevoll zu öffnen und uns erlauben von den vergangen «Herzschmerzen» zu heilen, dann kann die wunderbare Energie des Herzen wieder fliessen und uns und unser ganzen Leben wieder mit ihren unendlich Schönheit beschenken.
Ich durfte in den letzten Jahren diesen wunderschönen und faszinierenden Weg der Herzöffnung gehen und möchte dich daher ermutigen:
Auch dein Herz kann heilen, es kann wieder frei und leicht sein.
Und wenn du dich eingeladen fühlst, dann freue ich mich sehr, dir in diesem Retreat den Raum dafür zu geben. Damit du dich auf den Weg machen kannst, zurück zu deiner Liebe, deiner Freude und deiner Leichtigkeit.
Diesen Weg werden wir gemeinsam beschreiten, mit Yoga, Klangbädern, Entspannung, Mantra singen und einem «Los-Lassen Ritual» an einem Kraftort, getragen von Mutter Erde.
Das Retreat findet im kleinen und wunderschönen Monastero Retreat statt, das über dem Comer See tief in den Bergen liegt, eingebettet in ein kleines italienisches Dorf, umgeben von Wäldern und Wiesen.
Ich freue mich von Herzen.
Annika
Details:
Die Unterkunft bietet nur Mehrbettzimmer an, was zunächst eventuell Wiederstände hervorruft, aber dem Ziel der Herzöffnung und der Gemeinschaft sehr zuträglich ist.
Das Retreat beginn am Donnerstag um 17:00 und endet am Sonntag ca. um 13:30.
Das Tagesprogramm geht von 7:30 – 21:30, natürlich mit Pausen, Zeit für Wellness und Ruhe.
Die Kosten für das Retreat betragen 850.-
Darin sind enthalten:
3 Übernachtungen
Zmorga und Znacht
Snacks und Tee
Sauna und Jacuzzi
Retreat Program
Anmeldungen und Fragen gern an:









